Идея новых спортивных клубов в США проста: тучным людям нелегко ходить в бассейн или спортклуб, ведь они переживают по поводу того, как на них будут смотреть стройные окружающие.
Поэтому в спортклубах создается комфортная для таких клиентов обстановка. На стенах нет зеркал, тренажеры специально созданы для людей с большим весом, беговые дорожки здесь шире стандартных.
Как отмечают специалисты, в подобной среде люди избавляются не только от лишних килограммов, но и от тревожности, связанной с занятием спортом на глазах у окружающих.
Все члены клуба занимаются со специалистами, отслеживающими диету и состояние здоровья. А сами занятия разработаны с учетом ограничений и поправок на большой вес человека: кардиотренировки, тренировоки на сопротивление, повышение гибкости, улучшение чувства равновесия.
Чтобы добавить комментарий, вам необходимо авторизоваться