За два месяца тренировки посетили около двухсот пенсионеров. Авторы проекта выиграли в конкурсе грантов губернатора Забайкалья.
«Удивляемся, как наши участники становятся энергичнее, здоровее и счастливее благодаря регулярным тренировкам и восточным практикам. Осваивают йогу, цигун и дыхательные техники, поддерживая свою форму. Сами заряжаются позитивом и делятся им с окружающими», — рассказала руководитель некоммерческой организации «Социальный десант» Вероника Барахтина.
Программы разработаны специально для сохранения подвижности, укрепления мышц и суставов. Занятия проходят по вторникам и четвергам: зумба в 10:00, пилатес — в 12:50. Тренировки организованы по адресу ул. Красноярская 32а, фитнес-клуб «Бостон».
.jpg)
Чтобы добавить комментарий, вам необходимо авторизоваться