Специалисты рекомендуют создать в доме «островки постоянства», которые помогут детям справиться со сложившимися переменами и не нарушать их режим питания и сна. Родителям стоит придумать для ребёнка альтернативу тем занятиям, для которых раньше нужно было выходить из дома.
Так, вместо походов в гости рекомендуется каждый день звонить близким по телефону или видеосвязи, а вместо игр в песочнице – играть с кинетическим песком.
В сообщении говорится о важности создания для ребёнка приятной и спокойной домашней атмосферы. Родителям советуют устраивать семейные чаепития или посиделки с играми. Кроме того, психологи рекомендуют посещать онлайн-выставки и другие мероприятия.
Самое главное, по словам специалистов, – не предъявлять ребёнку завышенных требований и не ждать от него, что он сможет самостоятельно адаптироваться к сложившейся ситуации.
Чтобы добавить комментарий, вам необходимо авторизоваться