Эксперт рассказал о вреде сна с телефоном под подушкой

0
14.09.2025 / В стране
Привычка засыпать с телефоном под подушкой кажется безобидной, но на деле таит в себе риски, сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на старшего преподавателя кафедры практической и прикладной информатики РТУ МИРЭА Глеба Деревлева.
Фото: ru.freepik.com

«Смартфоны в режиме работы и зарядки выделяют тепло. Под подушкой теплоотвод нарушается, что приводит к усиленному нагреву устройства. Это вредно для устройства в целом и критично для аккумулятора — потенциального источника возгорания. В результате повышается риск воспламенения устройства, вызванный перегревом и коротким замыканием, особенно если устройство в этот момент заряжается. Риски усугубляются при использовании низкокачественных зарядных устройств и кабелей», — поделился специалист.

Помимо пожара, длительная эксплуатация в перегретом состоянии может привести к вздутию аккумулятора и порче смартфона. Еще одна проблема — клей, которым крепятся внутренние компоненты современных телефонов: при нагреве он теряет свойства, из‑за чего может отклеиться экран или внутренняя сборка.

Радиочастотное излучение мобильных устройств Всемирная организация здравоохранения относит к категории возможных канцерогенов. Прямой связи с онкологией не доказано, но теоретически продолжительное воздействие ЭМИ рядом с головой может влиять на клеточные процессы и терморегуляцию тканей.

Чтобы снизить риски, эксперт порекомендовал на ночь переводить телефон в режим полета или отключать беспроводные модули — мобильную связь, Wi‑Fi, Bluetooth, NFC и геолокацию. Это уменьшит нагрузку на аккумулятор и риск перегрева. Смартфон лучше ставить на жесткую поверхность как минимум в метре от головы.

Комментарии

Чтобы добавить комментарий, вам необходимо авторизоваться

Пока нет ни одного комментария. Станьте первым!
Поиск
Вход
Имя пользователя
Нажимая на кнопку "Войти", вы соглашаетесь с правилами обработки данных